Haftalık diyet? Salı günü asla başlama

Haftalık diyet? Salı günü asla başlama

“Pazartesi diyetinden!”, Haftanın ortasında bizi yakalayan iyi niyetlerden biri, ancak haftadan haftaya gerçekten erteleniyor. Başlattığımız gün gibi görünüyor. diyet İşin başarısını etkileyebilir ve uzmanlara göre bir diyete girmenin en kötü günü Salı'dır.

Yeni bir diyet yaparak, kilo vermek için, haftanın ikinci günü, hafta sonları diyetinizi bırakmanız için birçok fırsatınız var: yaklaşık 2000 kişinin beslenme alışkanlıkları ve diyet sonuçları ile röportaj yapan bir İngiliz anketi bunu destekliyor.

Uzmanlar başlamak için tavsiye Pazartesihala daha iyi PazarPazar günü başlayanların% 88'i, elde edilen sonuçları diğerlerinden daha uzun tutmayı başarmış görünüyor.

Ancak en popüler gün, CumaMuhtemelen işçilerin çoğu haftasonunda daha fazla zaman harcayabileceğinden, barda veya restoranda tüketilen daha az hızlı yemekler.

Araştırma, kadınlara göre, zamanla kalıcı bir diyetin düşmanlarının, iradesizliğin ve kaçınılmaz olarak en bol gıdaya götüren can sıkıntısı olduğunu belirledi.

Videoyu izle: Anoreksiya Olma Hikayem. ÖLÜM DİYETİ. 1 Ayda 18 Kilo Verdim.

Like this post? Please share to your friends:
Bir cevap yazın

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: