Görme ve göz sağlığı ile ilgili 10 yanlış mitler

Görme ve göz sağlığı ile ilgili 10 yanlış mitler

Görülecek görüş hakkında yanlış mitler onlar çok! göz sağlığıBu nedenle, bu öneriler dikkate alınarak korunmalıdır. Ne de olsa, sıklıkla sağlık problemlerini ve özellikle de vizyonu küçümsüyoruz. Öyleyse görme ve göz sağlığıyla ilgili 10 yanlış mit nedir?

Hazır gözlük

Arasında görme hakkında yanlış mitler Gözlükte olanlar var. Görme problemlerini çözmek için zaten mezun olan gözlükleri satın almanın yeterli olduğunu düşünen yılların ötesinde tüm insanların üstünde. Hiçbir şey daha yanlış olamazdı; Göz doktoruna gitmek ve sorunu ve benimsenecek çözümü kontrol etmek gerekir. Gözlük yok, öyle olsun! Evet, gözlük almadan önce gözlükçüyü ziyaret etmek yerine.

Ekranlar görüşe zarar veriyor

Bilgisayarda çok çalışıyoruz ve hatta çocuklar televizyonun önünde çok zaman geçiriyorlar. Gerçekte, gözlerinizi zaman zaman dinlendirdiyseniz ve iyi bir aydınlatmaya sahipseniz, ekran kendi başına zararlı değildir. Bununla birlikte, göz antrenmanını "uzaktan bir mesafeye" bakmaya devam ettirmek esastır. Aksi takdirde gözler – özellikle büyüme aşamasında – miyopi veya diğer görme problemleri geliştirebilir. Fakat bu aynı zamanda çalışma ya da devam eden "yakın görüş" kaynağının diğer kaynakları için de geçerlidir.

Duman görüşe zarar vermez

Yanlış düşünen insanlar var. sigara dumanı hiçbir yankılanma yok göz sağlığı. Gerçekte öyle değil. Sigara dumanı, serbest radikallerin genel üretim eylemine sahiptir; Bunun için de yaşa bağlı makula dejenerasyon sürecini artırabilir. Bu patoloji ayrıca görme kaybına yol açabilir: sigara içmemek için bir neden daha.

Güneş gözlüğü işe yaramaz

Görme ile ilgili yanlış mitler arasında güneş gözlüğü. Hiçbir şey daha yanlış olamazdı; Güneş gözlüğü estetik bir alışkanlık değil, gözümüzün sağlığını korumak için vazgeçilmez araçlar. UV ışınlarına karşı koruma sağlayan güneş gözlükleri, diğer şeylerin yanı sıra günümüzde güvenli bir işlemle tedavi edilen kataraktın ilerlemesini yavaşlatır.

Kapalı ortamlar vizyondan ödün vermez

Bu durumlarda, her şeyden daha fazlası, bunun tersi doğrudur: Dışarıda zaman harcamaları, görmeyi korumaya yardımcı olur. Bazı araştırmalar, dışarıda çok fazla zaman geçirenlerin zamanla bile görsel kusurları geliştirme olasılığının düşük olduğunu göstermiştir. Ek olarak, ışık, miyopinin tam tersi, göze sertleşme etkisi olan dopamin üretimini uyarır. Bu patoloji ayrıca dışarıda vakit geçirme alışkanlığından da yararlanır.

Emzirmek, gözlerin düşmesine neden olur

Hiçbir şey daha yanlış olamaz! Hamile ve emziren kadınlar sakin kalabilirler: emzirme ve görme kaybı arasında bağlantı yoktur. Birçok kadın emzirme döneminde sadece daha yorgun hissedebilir ve bu problem için uyarıda bulunabilir. görme kaybı belirtileri. Tavsiye, meyve ve sebzeler açısından zengin bir diyetin takip edilmesi ve yeterince nemlendirilmesidir.

Lensler denizle ve havuzda temas halinde

kontakt lensler denize ve yüzme havuzuna önerilmezler. Bunun nedeni, keratit ve konjonktivit için kontamine olabilir ve daha fazla hazırlayabilir. Bu nedenle, su ile temas halinde, bunları gözlerden çıkarmak tavsiye edilir.

Lazer miyopiden iyileşir

Lazer miyopiyi düzeltir, ancak etkilenenler düzenli göz muayenelerine devam etmelidir. Ayrıca, gözlüklerin tamamen ortadan kaldırıldığı kesin değildir ve lazer cerrahisi başarılı olsa bile, bunların tekrar değiştirilmesi gerekebilir.

Havuç görme gücünü artırır

Havuç yemek gözünü iyileştirmezAncak koruyucu bir etkiye sahiptir, bu nedenle önleme. Havuçlar, aslında, vücudun A vitamini ve retinole dönüştüğü bir antioksidan olan beta-karoten içerir, her ikisi de insan vizyonu için yararlıdır.

Şaşılık çaresiz

Arasında görme hakkında yanlış mitler Şaşılıkta da var. Strabismus ya da özellikle pediatrik yaşta sözde "çarpık gözler" derhal tedavi edilmelidir. 6 yıldan önce teşhis, göz tembelliği durumunda tamamen iyileşme sağlar. Şaşılık bir kırılma kusuru için kendini gösterirse, bunun yerine, bazı lensler koymak gerekir. Bazı durumlarda, göz kasları üzerinde ameliyat yapılabilir.

Ayrıca okuyun:

  • Hamile görme bozuklukları nelerdir?
  • Gözleriniz için iyi olan 10 yiyecek

Carmela Giglio

Videoyu izle: OTOPARK ÖKÜZÜ CEZASINI KESTİK! (2 Arabalık Yere 1 Araba Park Etmek)

Like this post? Please share to your friends:
Bir cevap yazın

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: